Pole Dance

Pole Dance Kurse

Lust auf abwechslungsreiches und aufregendes Ganzkörpertraining?
Ob spinning oder static, an der vertikalen Stange kann man die ein oder andere tolle Performance hinlegen.

Du willst deine Kraft, Flexibilität und Körperspannung verbessern, suchst eine Herausforderung und/oder hast keine Lust auf die klassischen Fitnesskurse? Dann gibt es nichts passenderes für Dich als unsere Pole Dance Kurse!

Pole Acrobatics

Du möchtest etwas akrobatisches machen und gleichzeitig Kraft und Körperspannung aufbauen? Dann buche diese Kurse und lerne atemberaubende Tricks und Kombinationen an der Pole!

Kleine Kurse und die besten Trainer für maximale Fortschritte und Sicherheit. (Maximal 8 Personen pro Kurs; Hilfestellung für jeden Teilnehmer durch den Trainer)

Kurse für Beginner (Anfänger), Beginner to Intermediate (fortgeschrittene Anfänger), Intermediate (Mittelstufe), Intermediate to Advanced (fortgeschrittene Mittelstufe) und Advanced (Fortgeschrittene).

Ein Einstieg in diese Kurse ist jederzeit möglich!

Pole Choreography

Du liebst es zu tanzen? Dann besuche diese Kurse und lerne bezaubernde und mitreißende Choreographien an der Pole!
(4-Wochen-Kurse; wechselnde Stilrichtungen)

Kleine Kurse und die besten Trainer für maximale Fortschritte und Sicherheit. (Maximal 8 Personen pro Kurs; Hilfestellung für jeden Teilnehmer durch den Trainer)

Kurse für Beginner (Anfänger), Beginner to Intermediate (fortgeschrittene Anfänger), Intermediate (Mittelstufe), Intermediate to Advanced (fortgeschrittene Mittelstufe) und Advanced (Fortgeschrittene).

Eine Teilnahme an diesen Kursen ist nur bei einer Buchung aller 4 Termine möglich.

Pole Workout

NEXT LEVEL STRENGHT
Du denkst für Pole Dance oder andere Aerial Kurse fehlt dir die Kraft?! Komm zu diesen Kursen und bilde dein gesamtes Kraftpotentials mit Bodyweightübungen und Übungen an der Pole aus!

Kleine Kurse und die besten Trainer für maximale Fortschritte und Sicherheit. (Maximal 8 Personen pro Kurs; Hilfestellung für jeden Teilnehmer durch den Trainer)

Offene Kurse - egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, es sind dort alle Stufen willkommen.

Ein Einstieg in diese Kurse ist jederzeit möglich!

Du möchtest gerne Privatunterricht im Pole Dance haben oder brauchst Unterstützung bei der Vorbereitung auf eine Meisterschaft? Dann schreibe uns eine Email an dance@airobics.de mit deinen Terminwünschen. Wir melden uns dann umgehend bei dir zurück!
Eine Stunde Privatunterricht kostet 55€. Solltet ihr zu zweit kommen, kostet es 35€ pro Person.

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