Pole Dance Kurse
Lust auf abwechslungsreiches und aufregendes Ganzkörpertraining? Pole Dance bietet dir genau das – eine perfekte Kombination aus Kraft, Flexibilität, Eleganz und Ausdruck.
Ob du dich im Spinning oder Static versuchst, an der Pole wirst du nicht nur deine Körperspannung und Flexibilität verbessern, sondern auch deine eigene Performance auf ein neues Level heben. Du suchst eine echte Herausforderung und hast keine Lust auf langweilige Fitnesskurse? Dann sind unsere Pole Dance Kurse genau das, was du brauchst – ein intensives Training, das Spaß macht und dich motiviert, immer weiter über dich hinauszuwachsen!
Bei AIRobics findest du die besten Trainerinnen für maximale Fortschritte und Sicherheit. Pro Kurs nehmen maximal 10 Personen teil, sodass Hilfestellung für jede*n Teilnehmer*in möglich ist.
Start with Pole
Du hast Pole Dance noch nie ausprobiert und möchtest in einem Kurs starten, in dem alle genauso neu dabei sind wie du? Dann ist unser Start with Pole Kurs genau das Richtige für dich! Hier lernst du die Basics und erste coole Tricks an der Stange – der perfekte Einstieg in diese aufregende Sportart. Schon bald wirst du merken, dass Pole Dance viel mehr als nur ein Sport ist und sich dein Körpergefühl sowie dein Selbstbewusstsein spürbar verändern!
Kurse für alle Newbies 🙂
Ein Einstieg in diese Kurse ist jederzeit möglich!
Pole Acrobatics
Bist du bereit, die Schwerkraft herauszufordern und beeindruckende akrobatische Leistungen zu erzielen, von denen du nie gedacht hättest, dass sie möglich sind? In unseren Pole Acrobatics Kursen lernst du spektakuläre Tricks und atemberaubende Kombinationen, die nicht nur deine Kraft und Körperspannung steigern, sondern dir auch das Gefühl von grenzenloser Möglichkeit geben. Stärke, Flexibilität und Eleganz – erlebe, wie du über dich hinauswächst!
Kurse für Beginners (Anfänger), Early Intermediate (fortgeschrittene Anfänger), Intermediate (Mittelstufe), Advanced (Fortgeschrittene) und All Levels (alle Levels).
Ein Einstieg in diese Kurse ist jederzeit möglich!
Pole Choreography
Du liebst es, dich zur Musik auszudrücken? In unseren Pole Choreography Kursen lernst du bezaubernde und mitreißende Choreografien, die dir helfen, deine Technik mit Gefühl und Stil zu verbinden. Tanzen macht nicht nur glücklich, sondern ermöglicht es dir auch, das, was du in den Trick-Kursen gelernt hast, in einer kraftvollen und eleganten Tanzform auszudrücken – für mehr Selbstbewusstsein und pure Freude an der Bewegung!
Kurse für Beginners (Anfänger), Early Intermediate (fortgeschrittene Anfänger), Intermediate (Mittelstufe)
Eine Teilnahme an diesen Kursen ist nur bei einer Buchung aller Termine möglich (meistens sind es 4-Wochen Kurse).
Exotic Pole Choreo
Lust auf eine völlig neue Art, deinen Körper zu erleben? In unseren Exotic Pole Choreography Kursen lernst du sinnliche, kraftvolle Choreografien, die dir nicht nur helfen, deinen Körper auf eine ganz neue Weise zu bewegen, sondern auch dein Selbstbewusstsein und deine feminine Energie zu entfalten. Hier geht es darum, sich sexy und selbstsicher zu fühlen, während du gleichzeitig Kraft und Flexibilität aufbaust – eine perfekte Mischung aus Tanz und Empowerment!
Kurse für Beginners (Anfänger) und Intermediate (Mittelstufe)
Ein Einstieg in diese Kurse ist jederzeit möglich!
Du möchtest gerne Privatunterricht im Pole Dance haben oder brauchst Unterstützung bei der Vorbereitung auf eine Meisterschaft? Dann schreibe uns eine Email an dance@airobics.de mit deinen Terminwünschen. Wir melden uns dann umgehend bei dir zurück!
Eine Stunde Privatunterricht kostet 65€. Solltet ihr zu zweit kommen, kostet es 40€ pro Person.